Invitation til gratis foredrag om mentaltræning med Torbjørn Sindballe

Tidligere verdensmester i triatlon holder foredrag i Trommen Hvad er mentaltrænining (udover visualiseringsteknikker, at sætte et mål m.m)? Hvorfor gør den en forskel i din løbepræstation og -træning? Hvordan kan du udvikle din mentale styrke? Hvordan kan du sætte din egen mentale strategi til at opnå dine mål – både til kortere og længere distancer…

Velkommen til Stjerneløbet i Fredensborg Slotshave søndag den 19 april

Fælles afgang fra Fritidshuset kl 10.05 Løbet foregår i Fredensborg Slotshave, der er i romantisk stil og er et af Danmarks og Nordeuropas mest storslåede haveanlæg. Der udgår fem alléer gennem slotshaven med udgangspunkt fra samme sted: Gruspladsen nord for Fredensborg Slot. De fem alléer stråler derfra ud i fem retninger, i halvstjerneform eller som…

Velkommen til Hørsholm Rungsted Løbeklub

Hørsholm Rungsted løbeklub er en motionsklub, hvor ”Rummelighed” er fundamentet. Klubbens målsætning er at sørge for træningsmuligheder for løbere på alle niveauer på fælles løbeture en eller flere gange om ugen.

Marathon træning 2015

Marathon træning 2015

Marathon træning i HRLK 2015 HRLK tilbyder klubbens nuværende og potentielle medlemmer mulighed for at deltage i en ugentlig træning – primært rettet mod Københavns maraton den 24. maj 2015. Hver søndag fra den 4. januar 2015 er der mulighed for sammen med andre at gennemføre den ugentlige lange og ”langsomme” træningstur, der for de…

Nytårsløb 1. Januar

GODT NYTÅR!! Traditionen tro er der nytårsløb med boblevand den 1. januar 2015. Vi starter som sædvanlig bag Fritidshuset klokken 12:00 og løber i hold ca. en times tid. Derefter vil der være lidt kransekage og et glas champagne (eller cider), så vi kan skåle og ønske hinanden et rigtig godt (løbe) nytår. Ingen tilmelding,…

2015 Program

2015 Program

Kære klubmedlemmer, Her kommer et foreløbigt program for 2015  [ilink url=”http://www.hrlk.dk/wordpress/wp-content/uploads/2013/02/2015-Program-HRLK.pdf” style=”download”] download sæson program[/ilink] . Der kommer et par tilføjelser senere. Vel mødt 🙂  

Invitation til gratis foredrag om Løbeskader og forebyggelse

Hørsholm Rungsted Løbeklub indbyder til foredrag om løbeskader: Hvorfor sker de? Hvordan undgår man dem? Hvordan kommer man over dem? Foredragsholderen er Christian Olsen, én af Danmarks førende eksperter på området og tidligere eliteløber i international klasse og nu professionel rådgiver om løbeskaber. Vi starter aftenen med et kort informationsmøde om Hørsholm Rungsted Løbeklub og…

Rekorddeltagelse og ny løbsrekord ved 5 km testløb

Rekorddeltagelse og ny løbsrekord ved 5 km testløb

I dejligt efterårsvejr fik vi afholdt vores 5 km testløb, hvor mere end 60 medlemmer deltog, heraf 2/3 mænd. Ved alle andre arrangementer er fordeling den omvendte! Men dejligt at se et rekordstort fremmøde til denne aktivitet, som nok ikke er den mest populære især blandt pigerne. Hurtigste mand blev Jörgen Hermand-Grund, som løb i forrygende 19:00…

Resultater Å-løbet 2014

Resultaterne fra dette års løb kan ses her De fem hurtigste i hver kategori kan ses her

Tilmelding til Å-løbet

Den elektroniske tilmelding til Å-løbet er lukket. Eftertilmelding er mulig på løbsdagen fra kl. 9:30 i Sydbank, Hovedgaden 53

Følg os på facebook

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Og følg med i alle aktiviteter og nye tiltag i klubben

Tak, du er nu tilmeldt Hørsholm Rungsted løbeklubs nyhedsbrev

Webdesign www.responso.dk | Copyright © Hørsholm Rungsted Løbeklub